近几年来，睾丸炎这种疾病的发病率越来越高，我们大家都知道，该病不仅可以使男性朋友丧失性功能，而且还是造成男性丧失生育能力的罪魁祸首。所以，为了让广大男性朋友都能远离该病的危害，下面就为大家介绍一下预防睾丸炎的方法有哪些。
预防睾丸炎主要从以下几个方面做起：
第一、提高抗炎能力
应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。
第二、少吃发物
少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。
第三、避免过早性生活
一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。
第四、避免不洁性生活
男子的不少性传播疾病，如梅毒，淋病等，与不洁性生活有关，不洁性生活不但容易使自己染病，还会把病虫害传染给妻子甚至孩子，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之。
第五、避免穿牛仔裤
医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。
以上就是为大家介绍的预防睾丸炎这种疾病的方法都有哪些，看了上面的文章，我们了解到，男性朋友要想有效地远离睾丸炎这种疾病，最重要的一点说是，一定要避免不洁的性生活，再有一点就是，最好少穿牛仔裤，因为牛仔裤对精子的形成会造成不利影响。
